یوگا در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان) با 70% تخفیف و پرداخت تنها 33,000 تومان به جای 110,000 تومان
104 خرید
زمان باقیمانده
مشهد، استقلال 2، چهارراه اول، سمت چپ، پلاک 36 - شماره تماس:09055758737
ویژگی ها
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
تعداد جلسات: 6 جلسه
مدت زمان هر جلسه: 60 دقیقه
بدون آسیب رساندن به بدن
نشان دادن خطوط عضله ای بر روی بدن
کمک به افزایش قوای بدنی و پایداری ستون فقرات
باشگاه صحرا دارای:
برترین مربیان استان خراسان
مربی بین المللی با مدرک باشگاه دوستدار سلامت از کشور فنلاند با مدال قهرمانی
مکانی شیک، حرفه ای و مجهز
تهویه قوی و مطلوب
امکان استفاده از اتاق ماساژ و حمام آب گرم با پرداخت هزینه جداگانه در محل
ویژه نت برگی ها: رشته های اختصاصی و منحصر به فرد مانند والیوم لیفتینگ (حجم دهی)، چربی سوزی فول بادی و چالش شکم پهلو با 10 درصد تخفیف
بدون محدودیت در خرید نت برگ
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 05 خرداد تا 30 دی 1398
هر نت برگ برای یک نفر
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ است
امکان خرید نت برگ های بیشتر جهت هدیه به آشنایان
جهت هماهنگی در خصوص برگزاری کلاس ها، می توانید از ساعت 9 الی 21 با شماره های 36075523 و 09055758737 تماس حاصل فرمایید
نت برگی عزیز، استفاده از نت برگ خود را به روزهای پایانی موکول نفرمایید
رزرو و هماهنگی حداکثر تا دو هفته قبل از پایان مهلت استفاده
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
آموزش یوگا بصورت اصولی و حرفه ای در باشگاه صحرا (ویژه بانوان)
رژیم غذایی در یوگا
یکی از مهم ترین موارد بدن انسان، رژیم غذایی است. 3 نوع رژیم غذایی در ورزش یوگا وجود دارد که شامل راجاسی، تاماسی و ساتویک می گردد
رژیم غذایی راجاسی شامل غذاهای غیر گیاهی و پر انرژی میباشد. رژیم غذایی تاماسی ترکیبی از راجاسی و ساتویک میباشد؛ به معنی غذاهای غیر گیاهی و گیاهی و البته پر از ادویه. این رژیم غذایی افراد را کم حوصله و پرخاشگر میکند. اما رژیم غذایی ساتویک گیاهی است و برای چاشنی آن از کمی ادویه هم استفاده میشود. این رژیم غذایی مورد توصیه یوگیها میباشد. این رژیم غذایی گوارشی آسان را به ارمغان میآورد. احساس سبکی و تعادل به وجود میآید و تعادل هورمونی بدن در حد مطلوب نگه داشته میشود.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
اینکه فقط یکبار میشه استفاده کرد خوب نیست
مربی بسیار خوش برخورد و عالی ، صبور و با تجربه هستن. برای بنده بسیار مفید است
پرسش و پاسخ
سپید امینی
سلام میخواستم بدونم برای بارداری مشکلی نداره؟
نت برگ
سپید امینی عزیز، قبل از انجام یوگا باید با پزشک خود مشورت کنید. با سپاس
فاطمه موسوی
سلام.ببخشید تایم برگزاری کلاس؟
نت برگ
فاطمه موسوی عزیز، خواهشمندیم در این خصوص با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.
نت برگ های اطراف
خط چشم دائم در سالن زیبایی ستیا
0استودیو رکسانا بایک قطعه عکس 21*16
199رنگ مو در سالن زیبایی شارینا
24میکروپیگمنتیشن در آرایشگاه چیستا
190نتبرگهای مشابه
استخر مجموعه تفریحی ورزشی دامن افشار
165۴۰۰,۰۰۰۲۸۰,۰۰۰ تومانژوراسیک پارک و اسپایدر پارک
59184۵۰,۰۰۰۴۰,۰۰۰ تومانتجربه ای ناب از هیجان با سورتمه توچال
215۱۱۰,۰۰۰۹۳,۵۰۰ تومانلذت شنا در استخر شهید نجفی
98۱۰۰,۰۰۰۸۵,۰۰۰ تومانفانکشنال در باشگاه بدنسازی پیک فیتنس
0۳,۲۰۰,۰۰۰۲,۷۲۰,۰۰۰ توماناتاق فرار فرار کن یا بمیر در مجموعه اسکیپ هارور
0۱۲۰,۰۰۰۷۰,۸۰۰ توماناستخر یاس (ویژه بانوان)
14۴۰۰,۰۰۰۳۰۰,۰۰۰ تومانبازی مهیج و ترسناک تبرئه در اتاق فرار رتسل
0۹۰,۰۰۰۸۰,۱۰۰ تومانبلیت استخر مجموعه فرهنگی ورزشی شهید کشوری
3۶۵۰,۰۰۰۶۰۴,۵۰۰ تومانورودی پینت بال آرمان تجربه ای به یاد ماندنی
2571۴۰,۰۰۰۴,۰۰۰ تومانمجموعه ورزشی ایکس بادی پاسداران
9۳۰۰,۰۰۰۳۰,۰۰۰ تومانآموزش تنیس در آکادمی تنیس روی میز فدک
0۴۳۰,۰۰۰۳۸۷,۰۰۰ تومانشنا و آبتنی در سانس آزاد استخر آرشیدا
7۳۳۰,۰۰۰۲۹۷,۰۰۰ تومانبازی های هیجان انگیز در شهربازی هورا مجتمع سمرقند
121۳۰۰,۰۰۰۱۸۰,۰۰۰ تومانپرواز تفریحی با پاراگلایدر خلبان عباسی
0۱,۸۰۰,۰۰۰۱,۱۵۲,۰۰۰ تومانتی آر ایکس بانوان در باشگاه ایرانیان راگا
0۳۵۰,۰۰۰۳۱۵,۰۰۰ تومانپرواز تفریحی با پاراگلایدر پاراتندم
10۱,۷۰۰,۰۰۰۱,۲۰۷,۰۰۰ تومانبدنسازی و تناسب اندام در مجموعه ورزشی شهید موگویی
0۴۰۰,۰۰۰۳۵۲,۰۰۰ تومانباشگاه اسب سواری ستاره کردان
0۵۰۰,۰۰۰۲۸۰,۰۰۰ تومانآموزش تنیس در آموزشگاه تنیس ملوان
0۶۰۰,۰۰۰۴۴۴,۰۰۰ تومانورودیه پینت بال رازی
707۱۲,۰۰۰۱,۲۰۰ توماندریاچه چیتگر شرق با تفریحات هیجان انگیز
477۵۰,۰۰۰۳۵,۰۰۰ تومانتله کابین توچال
1309۲۳۰,۰۰۰۱۹۷,۸۰۰ تومانجشنواره نوروزی در باغ گیاه شناسی ملی
1492۳۴,۰۰۰۲۷,۲۰۰ توماناتاق فرار سیتن در اسکور اسکیپ
0۱۰۰,۰۰۰۸۰,۰۰۰ تومانسانس 2 ساعته سونا و جکوزی خصوصی هتل پرشین پلازا
0۱,۵۰۰,۰۰۰۱,۲۷۵,۰۰۰ تومان15 جلسه ژیمناستیک در مجموعه تفریحی ورزشی سرای بانو
0۳۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانیوگای بزرگسال,درمانی یا بارداری باشگاه یوگای لبخند
0۶۰۰,۰۰۰۳۹۰,۰۰۰ تومانباشگاه پدیده فوتبال غرب در مجموعه قلعه
1۱,۵۰۰,۰۰۰۷۵۰,۰۰۰ تومانبردگیم در مجموعه گیم سنتر OXO
41۵۰,۰۰۰۲۵,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط