کلاس نیمه خصوصی پیلاتس در آکادمی ورزشی مثلث
کلاس نیمه خصوصی پیلاتس در آکادمی ورزشی مثلث ویژه بانوان با 67% تخفیف و پرداخت تنها 29,700 تومان بجای 90,000 تومان
8 خرید
زمان باقیمانده
اصفهان، خیابان محتشم کاشانی(دقیقی)، بعد از پست، ساختمان راز، طبقه اول، واحد 4 - شماره تماس:09016073431
ویژگی ها
نت برگ آنی: امکان استفاده، یک لحظه پس از خرید تا پایان زمان استفاده
کلاس نیمه خصوصی پیلاتس در آکادمی ورزشی مثلث ویژه بانوان
یک دوره یک ماه
ده جلسه
هفته ای سه جلسه
یک باشگاه خصوصی ویژه بانوان محترم
طبقه اول دارای فضایی با نور و تهویه بسیار مناسب
استفاده از مربیان با تجربه و مورد تایید هیئت پیلاتس اصفهان
شرایط استفاده (به پایان رسید)
فرصت استفاده از 01 اردیبهشت تا 01 تیر 1397
مراجعه حتما با هماهنگی و رزرو تلفنی
هر نت برگی مجاز به استفاده از یک نت برگ
ساعت کاری باشگاه کارین: همه روزه به جز ایام تعطیل
ساعات کاری: 8 الی 22
شماره تماس جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر: 09016073431 - 36240173
رزرو و هماهنگی حداکثر تا دوهفته قبل از پایان مهلت استفاده
قبل از تهیه نت برگ بررسی های لازم را به عمل آورید
وجه نت برگ خریداری شده قابل استرداد نیست
کسب و کار ملزم به رعایت کلیه موارد درج شده در این پیشنهاد است
توضیحات
پیلاتس
ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺳﻼﻣﺖ ﻋﻤﻮﻣﻲ ﺑﺪن. در ﻧﺘﯿﺠﻪ اﻳﻦ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﮔﺮدش ﺧﻮن ﺗﺜﺒﯿﺖ ﺷﺪه و ﺑﺪﻳﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ اﮐﺴﯿﮋن ﺑﯿﺸﺘﺮی وارد ﺧﻮن ﺷﺪه و در ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻋﺮوق ﻟﻨﻔﺎوی ﺑﮫﺘﺮ ﻋﻤﻞ ﮐﺮده و اﻳﻨﺪورﻓﯿﻦ ھﺎ ( ھﻮرﻣﻮن ھﺎیدروﻧﻲ آرام ﺑﺨﺶ ) آزاد ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ وﺳﯿﺴﺘﻢ اﻳﻤﻨﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺷﺪه و ﺗﻮان ﻣﻘﺎوﻣﺖ ﺑﺪن در ﺑﺮاﺑﺮ ﺑﯿﻤﺎری ھﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﻣﻲ ﻳﺎﺑﺪ و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود،ﺑﺎﻻ ﺑﺮدن توان ذهنی در جهت پاک سازی افکار منفی. آراﻣﺶ ﻳﮑﻲ از ﺑﺨﺶ ھﺎی ﻣﮫﻢ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﭘﯿﻼﺗﺲ اﺳﺖ و طرﻓﺪاران آن ﺧﯿﻠﻲ درﺑﺎره آراﻣﺶ دروﻧﻲ ﺧﻮد ﮐﻪ ﺑﻌﺪ از ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺑﺪﺳﺖ ﻣﻲ آﻳﺪ ﺳﺨﻦ ﻣﻲ ﮔﻮﻳﻨﺪ. ﭘﯿﻼﺗﺲ راه ﺣﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮای درﻣﺎن دردھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﭘﺸﺖ و ﮐﻤﺮ اراﺋﻪ ﻣﻲ دھﺪ. ﺑﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت ﺗﺮﮐﯿﺒﻲ ﺗﻘﻮﻳﺖ کننده ﻋﻀﻼت ﺗﻨﻪ، ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺗﻌﺎدل و آراﻣﺶ ﺑﺪن ھﻤﺮاه ﺑﺎ وﺿﻌﯿﺖ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﺴﻤﺎﻧﻲ، ﭘﯿﻼﺗس از دردھﺎی ﭘﺸﺖ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی ﻣﻲ ﮐﻨﺪ و در درﻣﺎن درھﺎی ﻣﺰﻣﻦ ﮐﻤﺮ و ﭘﺸﺖ ( ﻧﻪ درد ھﺎی ﺣﺎد ) ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ. ﺑﺮطﺮف ﺷﺪن ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن. ﺑﺎ اﻧﺠﺎم ﺗﻤﺮﻳﻦ ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ در باشگاه کارین ﺣﺮﮐﺎت ﺑﺪن ﺑﺎ ﺻﺮف اﻧﺮژی ﮐﻤﺘﺮی اﻧﺠﺎم ﭘﺬﻳﺮ اﺳﺖ و ﻓﺮد وﺿﻌﯿﺖ اﻳﺴﺘﺎدن بهتری ﺧﻮاھﺪ داﺷﺖ و ھﻨﮕﺎﻣﻲ ﮐﻪ ﻧﻘﺎﻳﺺ اﻳﺴﺘﺎدن رﻓﻊ ﺷﻮﻧﺪ ﻓﺮد اﺣﺴﺎس ﮑﺸﯿﺪه ﺑﻮدن ﻗﺎﻣﺖ و ﺳﻼﻣﺘﻲ ﺧﻮاھﺪ ﻧﻤﻮد.ﺗﻤﺮﻳﻨﺎت پیلاتس ھﻤﺮاه ﺑﺎ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺟﻠﻮی ﭘﻮﮐﻲ اﺳﺘﺨﻮان را ﺧﻮاھﺪ ﮔﺮﻓﺖ. ﺟﺪﻳﺪﺗﺮﻳﻦ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت نشان دھﻨﺪه اﺛﺮ ﻣﺜﺒﺖ ورزش ھﺎی ﭘﯿﻼﺗﺲ ھﻤﺮاه ﺑﺎ وزﻧﻪ در ﭘﯿﺸﮕﯿﺮی و ﻣﻌﺎلجه پوکی استخوان ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ. از آﻧﺠﺎ ﮐﻪ اﯾﻦ روش ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ در وﺿﻌﯿﺘﮫﺎی اﯾﺴﺘﺎده ﻧﺸﺴﺘﻪ و ﺧﻮاﺑﯿﺪه ﺑﺪون طﯽ ﻣﺴﺎﻓﺖ و ﭘﺮش و ﺟﮫﺶ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد آﺳﯿﺒﮫﺎی ﻧﺎﺷﯽ از ﺻﺪﻣﺎت ﻣﻔﺼﻠﯽ را ﮐﺎھﺶ ﻣﯽ دھﺪ، زﯾﺮا ﺣﺮﮐﺎت ورزﺷﯽ در داﻣﻨﻪ ھﺎی ﺣﺮﮐﺘﯽ در ﺳﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﻓﻮق ﺑﺎ اﺟﺮای ﺗﻨﻔﺲ ھﺎی ﻋﻤﯿﻖ و اﻧﻘﺒﺎظﮫﺎی ﻋﻀﻼﻧﯽ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ ﮔﯿﺮد. احساس جوانی. ﺧﻮد را ﺟﻮان ﺗﺮ اﺣﺴﺎس ﻣﻲ ﮐﻨﯿﺪ و ﺟﻮاﻧﺘﺮ دﻳﺪه ﺧﻮاھﯿﺪ ﺷﺪ ﭼﺮا ﮐﻪ وﺿﻌﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ و ﻣﻮی ﺷﻤﺎ ﺑهﺘﺮ ﻣﻲ ﮔﺮدد و ﺑﺪون آﻧﮑﻪ در وزن ﺷﻤﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﺎﺻﻲ ﺑﻮﺟﻮد آﻳﺪ به ﻮاﺳﻄﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺑﮫﺘﺮ ﺑﺪن ﻻﻏﺮﺗﺮ و زﻳﺒﺎﺗﺮ ﺑﻨﻈﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ رﺳﯿﺪ.
امتیاز و نظر خریداران این فروشنده
مربیان بسیار خوبی داشتن.
پرسش و پاسخ
نت برگ های اطراف
کاشت ناخن در سالن زیبایی سنا بیوتی
1هایفو در مرکز پوست، مو و زیبایی نارسیس
1لیزر فول بادی در مرکز زیبایی ماهرو
1آرایش دائم در آرایشگاه شیرین
0نتبرگهای مشابه
استخر قصر نشاط
566۳۹۰,۰۰۰۳۱۲,۰۰۰ تومانآموزش و اجاره زمین فوتبال در مدرسه رسمی پرسپولیس
1۱۷۰,۰۰۰۱۴۱,۱۰۰ تومانپرواز با پاراگلایدر همراه با گروه ایران ری اکشن
95۱,۷۵۰,۰۰۰۱,۱۵۵,۰۰۰ تومانشنا در استخر قصر ملک
72۱۵۰,۰۰۰۱۲۰,۰۰۰ تومانمجموعه سرزمین افسانه ها
257۲۵۰,۰۰۰۱۷۵,۰۰۰ تومانیک ساعت پرواز تفریحی در آسمان با پاراگلایدر سروی
131۱,۰۵۰,۰۰۰۷۴۵,۵۰۰ تومانبدنسازی و تناسب اندام در مجموعه ورزشی شهید موگویی
0۴۰۰,۰۰۰۳۵۲,۰۰۰ توماندریاچه چیتگر شرق با تفریحات هیجان انگیز
477۵۰,۰۰۰۳۵,۰۰۰ تومانورودی پینت بال صبا
16۵۰,۰۰۰۲۰,۰۰۰ تومانبازی مهیج و ترسناک تبرئه در اتاق فرار رتسل
0۹۰,۰۰۰۸۰,۱۰۰ تومانسوارکاری در باشکاه سوارکاری نیکان
7۴۵۰,۰۰۰۲۷۰,۰۰۰ تومانورودی و گلوله 50 عددی در پینت بال قلعه
71۶۵,۰۰۰۳۲,۵۰۰ تومانکارت شارژ بازی های شهربازی بوستان خانواده
0۷۵۰,۰۰۰۶۰۰,۰۰۰ تومانایروبیک در مجموعه تفریحی ورزشی سرای بانو
0۳۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانشنا در استخر بین المللی رکسان و رمیس
98۲۰۰,۰۰۰۱۸۰,۰۰۰ تومانورودی موزه ملی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس
95۱۲,۰۰۰۸,۴۰۰ توماناستخر شبانه روزی 4 فصل هودین و هورام
630۲۰۹,۰۰۰۱۷۹,۷۴۰ توماناستخر نارسیس با سانس آزاد شنا
229۲۵۰,۰۰۰۲۱۰,۰۰۰ تومانزومبا در مجموعه تفریحی ورزشی سرای بانو
0۳۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ توماناتاق فرار راز مش قدرت در مجموعه اصلان اسکیپ
0۱۲۰,۰۰۰۱۱۰,۴۰۰ تومانشنا در استخر گلایل سفید
85۲۰۰,۰۰۰۱۶۰,۰۰۰ توماناتاق فرار قتل در هالوین در مجموعه اسکیپ هارور
0۱۲۰,۰۰۰۷۰,۸۰۰ تومانبلیت سانس عمومی استخر سرپوشیده هتل پرشین پلازا
0۴۰۰,۰۰۰۳۵۲,۰۰۰ تومانبازی وارونگی در اتاق فرار بوم اسکیپ
137۷۰,۰۰۰۲۱,۰۰۰ تومانسانس تفریحی استخر فجر ولنجک
579۲۵۰,۰۰۰۱۹۷,۵۰۰ تومانباشگاه پدیده فوتبال غرب در مجموعه قلعه
1۱,۵۰۰,۰۰۰۷۵۰,۰۰۰ تومانبازی ترسناک کلبه خون از مجموعه بارون گروپ
4۱۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانپرواز تفریحی پاراگلایدر با خلبان خانم سلیمانی
0۱,۲۵۰,۰۰۰۱,۱۵۰,۰۰۰ تومانTRX در مجموعه تفریحی ورزشی سرای بانو
1۳۰۰,۰۰۰۶۰,۰۰۰ تومانباشگاه اسب سواری ستاره کردان
0۵۰۰,۰۰۰۲۸۰,۰۰۰ تومانبرچسب های مرتبط